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Préparation
: 30 min - Cuisson : 5 min - Pour 4 personnes
4
bananes
6 kiwis
1 citron vert
12 feuilles de menthe
150 g de sucre en poudre
1 c. à soupe de liqueur de fleur d'oranger
1
- Peler et couper les bananes et les kiwis
de l'Adour en rondelles dans un saladier.
2
- Saupoudrer avec 50 g de sucre et réserver
au frais.
3
- Préparer le sirop avec le sucre restant,
1/4 de litre d'eau et le jus du citron vert..
4
- Laisser réduire à gros bouillon 5 min, puis
refroidir.
5
- Lorsque le sirop est froid, y ajouter la
liqueur de fleur d'oranger, verser sur les
fruits.
6
- Décorer avec les feuilles de menthe et servir
très frais.
Pour
des fruits bien imprégés de
sirop, préparez la salde de fruits
la veille du repas
Astuce
:
Le kiwi peut se mixer et accompagner une multitude
de fruits pour de délicieux cocktails de fruits
gorgés de vitamines. Découpé en dés ou rondelles,
il peut être aussi le compagnon idéal des
fromages blancs...
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